Blijf fit

Korte uitleg en toelichting op het doel

In de les leer je te sok-tennissen en te wc-voetballen

Succescriteria

Ik kan de sokken met de koekenpan in de bak slaan en ik kan de wc-rol met de voet in de bak schieten.

Instructie

Sla de pan met de onderkant van de pan en schiet de wc-rol met de wreef van je voet om het beste te kunnen mikken.

Oefening

Zet de bak om te oefenen niet te ver weg. pas als de oefening beter gaat kun je de bak verder weg zetten.

Controlevraag

Film de oefening zodat je jezelf later terug kunt zien.

Materiaal

Sokken, wc-rollen een koekenpan

Instructievideo